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Petit déjeuner aux flocons d'avoine

Petit déjeuner aux flocons d'avoine

Un mélange de lait et de flocons d'avoine pour un petit déjeuner sain et rapide

Les flocons d'avoine sont une excellente source de fibres et de nutriments essentiels pour le corps

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

1
Lait écrémé
Lait écrémé
0.2 Litre
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
4 Cuillère à soupe

Instructions

Versez le lait dans un bol

Ajoutez les flocons d'avoine et mélangez bien

Laissez reposer pendant 30 secondes à 1 minute

Servez et savourez