Flocons d'avoine aux pommes râpées
- by Recettes Culinaires
- 17 déc. 2025
- 10 Mins
- 1 personnes
Un mélange de flocons d'avoine, de pommes râpées et de lait pour un petit-déjeuner équilibré
Cette recette a été inspirée par les grands-mères qui préparaient des petits-déjeuners chauds et réconfortants pour leurs enfants
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez les flocons d'avoine, l'eau et le sel dans une casserole moyenne
Portez à ébullition
Ajoutez les pommes râpées et le jus de citron, puis faites cuire pendant environ 5 minutes en remuant occasionnellement
Ajoutez le lait et le beurre
Mélangez bien et faites cuire pendant 1 minute
Servez immédiatement, accompagné d'une pincée de sucre ou d'un filet de sirop d'érable
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g