Flocons d'avoine aux cerises et vanille
- by Recettes Culinaires
- 08 avr. 2026
- 5 Mins
- 2 personnes
Un mélange de flocons d'avoine, de cerises séchées et de vanille pour un petit déjeuner équilibré et savoureux
J'ai découvert cette recette grâce à une amie qui me l'a recommandée, et depuis, c'est devenu mon petit déjeuner préféré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez de l'eau, des flocons d'avoine, du sel et des cerises séchées dans une casserole de taille moyenne
Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez cuire pendant environ 5 minutes pour les flocons d'avoine classiques, ou 1 minute pour les flocons d'avoine rapides
Retirez du feu et ajoutez l'extrait de vanille et la confiture de cerises
Versez dans des bols et ajoutez 2 cuillères à soupe de lait sur chaque bol
Personnellement, j'ajoute des graines de lin pour un supplément de nutriments
Informations nutritionnelles
- Calories : 175 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 5 g