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Flocons d'avoine au cacao et dattes

Flocons d'avoine au cacao et dattes

Un mélange de flocons d'avoine, de cacao en poudre et de dattes pour un petit déjeuner équilibré et gourmand

Les dattes sont un excellent moyen d'ajouter du sucre naturel à vos recettes

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

1
Dattes
Dattes
4 Unité
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
100 Gramme
Cacao en poudre
Cacao en poudre
20 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Eau
Eau
0.2 Litre

Instructions

Couper finement les dattes

Mélanger les flocons d'avoine, le cacao en poudre et le sel dans un bol

Ajouter les dattes coupées au mélange

Ajouter de l'eau chaude et mélanger jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient tendres

Faire chauffer au micro-ondes pendant 3-4 minutes, en remuant entre chaque fois

Servir chaud, accompagné de lait végétal ou de sucre de canne si désiré