Flocon d'avoine aux bananes et noix
- by Recettes Culinaires
- 05 juin 2026
- 30 Mins
- 4 personnes
Un mélange d'avoine, de bananes et de noix pour un petit-déjeuner équilibré et savoureux
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les flocons d'avoine sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Mélanger les flocons d'avoine, la poudre à pâte, le sel, le lait, la purée de pomme, le sucre, l'extrait de vanille et la cannelle dans un saladier
Ajouter les bananes écrasées et les noix concassées, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
Verser la pâte dans un moule à cake beurré et enfourner pendant 30 minutes
Laisser refroidir avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g