Un plat simple et délicieux réalisé avec des filets de poisson, des tomates, du basilic, du thym et du fromage parmesan.
Cette recette est idéale pour un repas léger et rapide en semaine. Vous pouvez la préparer en quelques minutes et la servir avec une salade ou des légumes vapeur.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les tomates, le basilic, le thym et le fromage parmesan dans un bol.
Placez les filets de poisson dans une poêle antiadhésive et ajoutez un peu d'eau.
Salez et poivrez les filets de poisson, puis parsemez-les d'un peu de thym.
Faites cuire les filets de poisson pendant quelques minutes, puis couvrez la poêle et réduisez le feu.
Laissez cuire pendant encore quelques minutes, puis retirez la poêle du feu et servez les filets de poisson avec la sauce tomate et herbes.