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Filet de saumon en croûte d'épices

Filet de saumon en croûte d'épices

Ce filet de saumon est mariné dans un mélange d'épices et cuit au four pour un résultat tendre et parfumé.

Cette préparation s'inspire des cuisines méditerranéennes où les épices relèvent délicatement le poisson.

Ustensiles

Plat allant au four
Plat allant au four
1
Bol
Bol
1
Couvercle ou papier aluminium
Couvercle ou papier aluminium
1

Ingredients

4
Filet de saumon
Filet de saumon
4 Filet
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
2 Cuillère à soupe
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Poudre de bouillon de légumes
Poudre de bouillon de légumes
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
0.5 Cuillère à café
Ketchup
Ketchup
1 Cuillère à soupe
Ail en poudre
Ail en poudre
0.5 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Vin blanc
Vin blanc
1 Cuillère à soupe
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
4 Brin

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Dans un bol, mélanger l'huile d'olive avec le paprika, le cumin, l'ail en poudre, le curcuma et la poudre de bouillon

Ajouter le ketchup et l'eau au mélange d'épices puis bien homogénéiser la préparation

Disposer les filets de saumon dans un plat allant au four et les arroser de jus de citron

Répartir uniformément la sauce épicée sur l'ensemble des filets de saumon

Enfourner et cuire pendant 15 minutes avec un couvercle ou du papier aluminium

Retirer la couverture et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires

Parsemer de coriandre fraîche ciselée avant de servir