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Filet de Plie Oriental

Une recette de filet de plie originaire des côtes de l'est, préparée avec seulement 3 ingrédients de base et des filets de poisson

Cette recette a été inspirée par les traditions culinaires de la côte est, où le poisson frais est roi

Ustensiles

Plat beurré
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Filet de plie
4 Unité
Sauce tomate
Sauce tomate
2 Cuillère à soupe
Mayonnaise
Mayonnaise
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Lavez et séchez les filets de poisson, puis placez-les dans un plat beurré

Dans une petite casserole, mélangez et chauffez la sauce tomate, la mayonnaise et la sauce soja

Versez la sauce sur les filets de poisson et enfournez pendant 8 minutes