RC

RC

Fajitas de poulet

Des fajitas de poulet tendres et savoureux, servies avec des tortillas, des oignons, du pico de gallo, du guacamole, des tomates et des poivrons

Les fajitas sont un plat traditionnel mexicain qui peut être préparé de différentes manières, mais cette recette est l'une des plus populaires

Ustensiles

Poêle lourde
Poêle lourde
1
Casserole
Casserole
1
Bain-marie
Bain-marie
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Vin blanc
Vin blanc
0.25 Litre
Beurre
Beurre
50 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Poivre
Poivre
1 Pincée
Tortilla
Tortilla
8 Unité
Oignon
Oignon
2 Unité
Pico de gallo
Pico de gallo
1 Tasse
Guacamole
Guacamole
1 Tasse
Tomate
Tomate
4 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.5 Litre
Piment arbol séché
2 Unité

Instructions

Préparez le grill ou le gril

Écrasez les poitrines de poulet à une épaisseur de 2 cm et mettez-les de côté

Chauffez une poêle lourde sur feu vif pendant 3-4 minutes

Versez le vin dans la poêle et faites-le bouillir pendant 1-2 minutes pour évaporer l'alcool

Réduisez le feu à moyen

Mélangez la sauce soja, l'ail et le poivre, et faites-les cuire pendant 1 minute

Ajoutez le beurre et mélangez jusqu'à ce qu'il soit fondu

Retirez la poêle du feu

Trempez les poitrines de poulet dans la sauce et retournez-les pour les enrober uniformément

Placez les poitrines à 7-10 cm de la source de chaleur, ou sur un grill intérieur

Faites-les cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites à votre goût

Retirez-les du feu et laissez-les reposer pendant 5 minutes

Coupe les poitrines en fines lanières de la longueur d'un doigt

Pour assembler les fajitas, empilez une assiette avec les lanières de poulet et accompagnez-les de tortillas, d'oignons, de pico de gallo, de guacamole, de tomates et de poivrons

Laissez chacun se servir

Pour chaque portion, remplissez une tortilla avec un peu de poulet et des garnitures

Oignons marinés : réduisez le bouillon à 250 ml dans une petite casserole

Ajoutez la sauce soja et les piments

Mélangez

Placez les oignons dans un bol moyen et versez la marinade dessus

Couvrez le bol et réfrigérez-le pendant plusieurs heures ou toute la nuit

Présentez les oignons froids comme une garniture, ou chauffez-les dans le haut d'un bain-marie et servez-les chauds