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Fajitas au tofu

Des fajitas délicieuses et équilibrées, préparées avec du tofu, des légumes et des épices

Les fajitas sont un plat traditionnel mexicain, mais cette version végétarienne est tout aussi délicieuse et plus légère

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Piment
Piment
1 Unité
Champignons
Champignons
1 Tasse
Tofu
Tofu
1 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Tortillas
Tortillas
4 Unité
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Salsa
Salsa
1 Cuillère à soupe
Tomate
Tomate
1 Unité
Avocat
Avocat
1 Unité
Ciboulette
Ciboulette
1 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter les poivrons et les champignons, et les faire cuire jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir

Ajouter le tofu et le faire cuire pendant encore 5 minutes

Assaisonner avec du sel à votre goût

Servir les fajitas dans des tortillas avec des toppings à votre choix