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Dolmades au yaourt à la menthe

Des feuilles de vigne farcies de riz et d'herbes, servies avec une sauce yaourt à la menthe

Les dolmades sont un plat traditionnel grec qui remonte à l'Antiquité

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Riz
Riz
200 Gramme
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Feuilles de vigne
Feuilles de vigne
20 Unité
Yaourt
Yaourt
1 Tasse
Menthe
Menthe
10 Brin
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Préparez les feuilles de vigne en les trempant dans l'eau froide pendant 30 minutes

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez l'oignon et l'ail

Faites cuire jusqu'à ce que les oignons soient tendres, puis ajoutez le riz et les épices

Faites cuire le riz pendant 10 minutes, puis ajoutez les herbes et les noix

Laissez refroidir le mélange, puis préparez les dolmades en les farcissant de riz et en les roulant

Faites cuire les dolmades dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et de bouillon de poulet

Préparez la sauce yaourt à la menthe en mélangeant le yaourt, la menthe et le citron

Servez les dolmades avec la sauce yaourt à la menthe