RC

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Dip de haricots et maïs épicé

Une préparation fraîche à base de haricots et maïs, relevée d'épices et d'herbes aromatiques, idéale pour les occasions conviviales.

Cette recette s'inspire des saveurs californiennes où les dips aux légumes sont appréciés pour leur fraîcheur et leur simplicité.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Spatule
Spatule
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

6
Haricots rouges
Haricots rouges
1 Boîte
Maïs en grains
Maïs en grains
1 Boîte
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
1 Bouquet
Jus de citron vert
Jus de citron vert
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sauce piquante
Sauce piquante
1 Cuillère à café
Cumin moulu
Cumin moulu
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Émincer finement l'oignon rouge et hacher la coriandre fraîche

Égoutter et rincer les haricots rouges et le maïs en conserve

Dans un saladier, écraser légèrement une partie des haricots à la fourchette pour varier les textures

Ajouter le maïs égoutté, l'oignon émincé et la coriandre hachée

Incorporer le jus de citron vert, l'huile d'olive et la sauce piquante

Saler modérément et saupoudrer de cumin moulu et de paprika

Mélanger l'ensemble délicatement avec une spatule

Couvrir le saladier et laisser reposer au réfrigérateur pendant plusieurs heures