Dip de haricots blancs
- by Recettes Culinaires
- 21 avr. 2026
- 0 Mins
- 4 personnes
Un délicieux dip à base de haricots blancs, parfumé avec des herbes fraîches et des épices
Les haricots blancs sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour les dips et les sauces
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les haricots blancs, le cilantro, le jus de lime, les poivrons jalapenos, la sauce soja, l'huile d'olive, la poudre de chili et les gousses d'ail dans un robot culinaire
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Coupez les tomates et les oignons en dés
Servez le dip avec les tomates et les oignons sur le dessus
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g