Dip de carottes au yoghourt
- by Recettes Culinaires
- 01 oct. 2025
- 0 Mins
- 4 personnes
Un dip de carottes au yoghourt frais et délicieux, préparé avec des carottes râpées, du yoghourt, de l'ail et des noix de walnuts.
Ce dip est inspiré de la cuisine méditerranéenne où les légumes et les noix sont souvent associés au yoghourt pour créer des sauces et des dips délicieux.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Peler les carottes et les râper finement
Dans un bol, mélanger le yoghourt, l'ail émincé, le sel, l'huile d'olive et le jus de citron
Ajouter les carottes râpées au mélange de yoghourt et bien mélanger
Incorporer les noix de walnuts moulues pour ajouter de la texture et du goût
Servir le dip avec des crackers ou des chips de pomme de terre
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g