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Dinde au pasta et brocolis

Dinde au pasta et brocolis

Un plat de dendie accompagné de pâtes et de brocolis, parfait pour un repas en famille

Ce plat est idéal pour les repas en famille, les enfants adorent les pâtes et les adultes apprécient la tendresse de la dinde

Ustensiles

Casserole
Casserole
2
Poêle
Poêle
1
Four
Four
1

Ingredients

4
Brocolis
Brocolis
5 Tasse
Beurre
Beurre
40 Gramme
Farine
Farine
20 Gramme
Lait
Lait
0.25 Litre
Crème fraîche
Crème fraîche
0.1 Litre
Fromage râpé
Fromage râpé
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée
Pâtes
Pâtes
250 Tasse
Dinde
Dinde
500 Gramme

Instructions

Préchauffer le four à 220 degrés

Couper les fleurettes de brocolis en petits morceaux

Faire bouillir de l'eau dans une grande casserole et y ajouter les morceaux de brocolis

Laisser cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que les morceaux soient tendres mais encore fermes

Égoutter les morceaux de brocolis et les mettre de côté

Faire fondre 20g de beurre dans une casserole et y ajouter 20g de farine

Mélanger le beurre et la farine pour obtenir une pâte lisse

Ajouter 250ml de lait et 100ml de crème fraîche, puis mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse

Ajouter 100g de fromage râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu

Assaisonner la sauce avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade

Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient al dente

Égoutter les pâtes et les mettre de côté

Couper la dinde en fines tranches et les faire chauffer dans une poêle avec un peu de beurre

Ajouter les morceaux de brocolis et les pâtes dans la poêle et mélanger tout

Verser la sauce dans la poêle et mélanger tout

Mettre le plat dans le four et laisser cuire pendant 10 minutes

Sortir le plat du four et le servir chaud