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Dhal de lentilles jaunes au curry

Dhal de lentilles jaunes au curry

Cette recette traditionnelle de dhal utilise des lentilles jaunes et un mélange d'épices parfumées pour créer un plat nourrissant et savoureux.

Le dhal est un plat de base dans la cuisine indienne, consommé quotidiennement dans de nombreux foyers pour son équilibre nutritionnel et sa saveur réconfortante.

Ustensiles

Casserole moyenne
Casserole moyenne
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Lentilles jaunes
Lentilles jaunes
300 Gramme
Beurre
Beurre
30 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
3 Gousse
Gingembre frais
Gingembre frais
20 Gramme
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.8 Litre
Curry en poudre
Curry en poudre
2 Cuillère à soupe
Cumin moulu
Cumin moulu
1 Cuillère à café
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Piment en poudre
Piment en poudre
1 Pincée
Garam masala
Garam masala
1 Cuillère à café
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
4 Brin

Instructions

Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen

Ajouter l'oignon émincé et faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Incorporer l'ail et le gingembre hachés, poursuivre la cuisson une minute

Verser toutes les épices et remuer constamment pour les torréfier légèrement

Ajouter les lentilles jaunes et bien les enrober du mélange d'épices

Couvrir avec le bouillon végétal et porter à ébullition

Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 40 minutes

Vérifier la cuisson des lentilles et ajuster l'assaisonnement si nécessaire

Parsemer de coriandre fraîche ciselée avant de servir