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Daube de lentilles et pommes de terre

Daube de lentilles et pommes de terre

Cette daube de lentilles et pommes de terre est un plat traditionnel qui allie saveurs et nutriments. Les lentilles rouges et les pommes de terre se marient à merveille avec les épices et les tomates pour créer un plat réconfortant et équilibré.

Les lentilles sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui en fait un ingrédient idéal pour les repas équilibrés.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Paprika
Paprika
0.5 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
0.25 Cuillère à café
Pomme de terre
Pomme de terre
500 Gramme
Lentille rouge
Lentille rouge
250 Gramme
Tomate
Tomate
200 Gramme
Eau
Eau
1 Litre
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Cuillère à café
Curry
Curry
1 Cuillère à café

Instructions

Couper les pommes de terre en morceaux d'environ 2,5 cm de côté

Rincer les lentilles rouges

Combiner les pommes de terre, les lentilles rouges, les tomates, l'eau et les épices dans une grande casserole

Couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que toute l'eau soit absorbée

Remuez ocasuellement pour éviter que les ingrédients ne collent au fond de la casserole