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Daube iranienne

Daube iranienne

La daube iranienne est un plat traditionnel préparé avec de l'agneau, des herbes fraîches et des épices. Ce plat est riche en saveurs et en textures.

La daube iranienne est un plat qui se prépare traditionnellement pour les occasions spéciales.

Ustensiles

Marmite
Marmite
1
Passoire
Passoire
1
Robot de cuisine
Robot de cuisine
1

Ingredients

4
Agneau
Agneau
500 Gramme
Citron séché
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Eau
Eau
1 Litre
Coriandre
Coriandre
10 Brin
Pershil
10 Brin
Menthe
Menthe
10 Brin
épinard
épinard
10 Brin
Haricot rouge
Haricot rouge
150 Gramme
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire cuire l'agneau, les citrons séchés, l'ail et l'eau dans une marmite jusqu'à ce que la viande soit tendre

Enlever l'écume de la surface de l'eau

Laver soigneusement les herbes fraîches et les égoutter dans une passoire

Une fois l'agneau cuit, filtrer le bouillon et enlever le gras

Mettre la viande et les citrons séchés de côté dans un bol

Faire bouillir le bouillon dans la marmite

Ajouter les herbes fraîches et faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres

Laisser refroidir et mixer les herbes dans un robot de cuisine

Laisser un peu de texture, pas une purée lisse

Utiliser la fonction 'pulse' du robot de cuisine

Mettre les herbes dans la marmite avec l'agneau, les citrons séchés, les haricots rouges, la cannelle et la noix de muscade

Faire bouillir et laisser mijoter pendant environ 10-15 minutes pour que les saveurs se mélangent et la sauce épaississe

Assaisonner avec du sel et du poivre

Enlever les citrons séchés avant de servir

Servir avec du riz basmati blanc cuit à la vapeur