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Curry Thai Panang

Un curry thaï traditionnel épicé, réalisé avec de la noix de coco, des épices et des légumes frais

Le curry thaï Panang est un plat traditionnel thaïlandais qui remonte à l'époque de la monarchie thaïlandaise

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Champignons
Champignons
200 Gramme
Jalapeños
Jalapeños
100 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Menthe fraîche
Menthe fraîche
10 Feuille
Basilic
Basilic
10 Feuille
Noix de coco
Noix de coco
0.5 Litre
Pate de curry rouge
Pate de curry rouge
2 Cuillère à soupe
Sucre brun
Sucre brun
20 Gramme
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Flocons de poivre rouge
Flocons de poivre rouge
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Huile de canola
Huile de canola
1 Cuillère à soupe
Poivrons rouges
Poivrons rouges
200 Gramme
Poivrons verts
Poivrons verts
200 Gramme
Brocolis
Brocolis
200 Gramme
Carottes
Carottes
200 Gramme
Pois
Pois
200 Gramme

Instructions

Préchauffez le four à 180°C et faites rôtir les poivrons rouges et verts pendant 10 minutes

Faites blanchir les brocolis, les carottes et les pois dans de l'eau bouillante salée

Égouttez les légumes et plongez-les dans de l'eau froide pour arrêter la cuisson

Mélangez les huiles et faites sauter les oignons et les jalapenos jusqu'à ce qu'ils soient dorés

Ajoutez les champignons et les gousses d'ail et faites cuire jusqu'à ce que les oignons soient bruns

Préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients dans une casserole et en faisant bouillir

Laissez la sauce mijoter et remuez occasionnellement

Faites sauter le bœuf et les légumes dans un peu d'huile et réservez

Mélangez tous les ingrédients préparés dans la sauce et ajoutez les bambous, les châtaignes d'eau et les épis de maïs

Servez le curry chaud, garni de feuilles de basilic et de menthe fraîche