Une recette simple et délicieuse pour préparer des cups de fruits gelés, parfaits pour les repas en plein air ou les desserts d'été
Ces cups de fruits gelés sont une excellente façon de profiter des fruits de saison et de se rafraîchir pendant les chaudes journées d'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans une petite casserole, faire chauffer l'eau et le sucre à feu doux, en remuant constamment
Retirer du feu et ajouter les concentrés de jus d'orange et de limonade
Dans un grand bol, mélanger les fruits
Ajouter le mélange de jus et remuer bien
Placer environ 1/2 tasse de mélange de fruits dans des cups jetables de 5 oz
Recouvrir chaque cup de 4 morceaux de kiwi
Couvrez et mettre au congélateur jusqu'à ce que les cups soient fermes
Les cups peuvent être congelés jusqu'à 1 mois
Sortir du congélateur environ 1 heure et 45 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 20 kcal
- Protéines : 0.33 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0 g