RC

RC

Croustillant aux pommes et ananas sans sucre ni farine

Ce croustillant utilise la naturallement sucrée des fruits et de l'avoine pour créer une texture gourmande sans ajout de sucre ni farine.

Cette recette s'inspire des desserts traditionnels aux fruits où l'avoine remplace avantageusement la farine pour une texture croustillante.

Ustensiles

Plat à gratin
Plat à gratin
1
Bol moyen
Bol moyen
1
Four
Four
1

Ingredients

4
Pomme verte
Pomme verte
4 Unité
Ananas en morceaux au jus
Ananas en morceaux au jus
1 Boîte
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
100 Gramme
Banane bien mûre
Banane bien mûre
1 Unité
Cannelle en poudre
Cannelle en poudre
1 Cuillère à café

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Éplucher les pommes, retirer le cœur et les couper en morceaux moyens

Verser les pommes et l'ananas avec son jus dans un plat allant au four

Mélanger délicatement les fruits pour les répartir uniformément

Dans un bol, écraser la banane bien mûre à la fourchette

Ajouter les flocons d'avoine et la cannelle à la banane écrasée

Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène et collante

Répartir cette préparation sur les fruits en couche régulière

Enfourner pour 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré

Laisser refroidir quelques minutes avant de servir