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Crevettes et légumes de la côte sud

Une recette de crevettes et légumes sautés à l'huile d'olive avec des épices.

Cette recette s'inspire des saveurs ensoleillées de la Méditerranée, où les crevettes et les légumes frais sont souvent cuisinés ensemble pour un repas rapide et savoureux.

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Tranche
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Tranche
Ail
Ail
2 Gousse
Crevettes
Crevettes
12 Unité
Courgette
Courgette
2 Tranche
Thym
Thym
1 Brin
Flocons de piment rouge
Flocons de piment rouge
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé

Ajouter l'oignon, le poivron rouge et l'ail, puis faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter les crevettes et les courgettes, puis faire sauter pendant quelques minutes

Assaisonner avec du thym et des flocons de piment rouge, puis servir immédiatement