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Crevettes Cajun aux Épinards

Une recette de crevettes cajun aux épinards servies avec des pâtes et une sauce crémeuse.

La cuisine cajun, originaire de Louisiane, est connue pour ses saveurs épicées et son mélange unique de cultures. Cette recette de crevettes cajun aux épinards en est un parfait exemple.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Crevettes
Crevettes
12 Unité
épices cajun
épices cajun
2 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
20 Gramme
Lait
Lait
0.2 Litre
épinards
épinards
200 Gramme
Oignons
Oignons
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Muscade
Muscade
1 Pincée
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme
Pâtes
Pâtes
250 Gramme
Tomates
Tomates
2 Unité
Basilic
Basilic
10 Feuille

Instructions

Faire mariner les crevettes dans un mélange d'huile d'olive et d'épices cajun pendant quelques heures si possible

Faire fondre du beurre dans une poêle à feu moyen

Ajouter les crevettes et les faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses, environ 3-4 minutes

Retirer les crevettes de la poêle et les mettre de côté

Ajouter de la farine à la poêle et la faire cuire pendant quelques minutes en remuant constamment

Ajouter du lait et des épinards à la poêle, et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe

Ajouter des oignons, de l'ail, du muscade et du fromage parmesan à la sauce

Remettre les crevettes dans la poêle et les faire cuire pendant quelques minutes

Servir les crevettes avec des pâtes et de la sauce, et garnir de tomates et de basilic si désiré