Une recette simple et délicieuse de crevettes au four avec une sauce tomate et feta.
Cette recette s'inspire des saveurs de la Méditerranée, où la feta et les tomates sont des ingrédients de base.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 220°C
Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle grande et profonde sur feu moyen
Ajoutez les oignons et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez l'ail et faites-le cuire pendant une minute
Ajoutez les tomates fraîches et les herbes, et faites-les cuire pendant 5 minutes
Ajoutez les crevettes et la feta, et mélangez bien
Placez la poêle dans le four et faites cuire pendant 10-12 minutes, ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites
Servez chaud, accompagné de pain ou de riz
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 6.25 g