RC

RC

Crêpes de froment avec compote de bleuets

Les crêpes de froment sont un excellent choix pour un petit-déjeuner ou un goûter santé et délicieux. La compote de bleuets ajoute une touche de sucre et de fraîcheur.

Les crêpes de froment sont une spécialité traditionnelle française qui remonte à plusieurs siècles. Cette recette est une variante moderne qui ajoute une touche de sucre et de fraîcheur avec la compote de bleuets.

Ustensiles

Poêle non-stick
Poêle non-stick
1
Bol
Bol
1
Louche
Louche
1

Ingredients

4
Farine de froment
Farine de froment
200 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
100 Gramme
Sucre
Sucre
50 Gramme
Poudre à pâte
Poudre à pâte
1 Cuillère à café
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
0.5 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Lait
Lait
0.5 Litre
Œufs
Œufs
2 Unité
Huile de canola
Huile de canola
1 Cuillère à soupe
Bleuets
Bleuets
200 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe

Instructions

Mélangez les farines de froment et de blé, le sucre, la poudre à pâte, la bicarbonate de soude, la cannelle et le sel dans un bol

Ajoutez le lait, les œufs et l'huile de canola,然后 melangez jusqu'à obtenir une pâte lisse

Laissez reposer la pâte pendant 10 minutes

Faites chauffer les bleuets, le jus de citron et le sel dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce que les bleuets commencent à éclater

Ajoutez le sucre et remuez jusqu'à ce qu'il soit dissous

Faites cuire les crêpes dans une poêle non-stick avec un peu de spray de cuisson

Versez une louche de pâte dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce que des bulles apparaissent à la surface

Retournez les crêpes et faites cuire pendant encore 2 minutes

Servez les crêpes chaudes avec la compote de bleuets