Crêpes aux crumble de graham sans sucre
- by Recettes Culinaires
- 09 mars 2026
- 15 Mins
- 4 personnes
Recette de crêpes légères et délicieuses, préparées avec des crumble de graham sans sucre et des ingrédients sains.
J'ai créé cette recette pour offrir à mes enfants un petit déjeuner sain et délicieux, en utilisant des ingrédients de qualité et en réduisant le sucre.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients secs dans un bol
Mélanger les ingrédients liquides dans un autre bol
Ajouter les ingrédients liquides aux ingrédients secs et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse
Laisser reposer la pâte pendant 10 minutes
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile et verser une petite quantité de pâte
Faire cuire les crêpes pendant 2-3 minutes de chaque côté
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g