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Crepes aux bleuets et noix de pecan

Des crepes moelleuses aux bleuets et noix de pecan, parfaites pour un petit-dejeuner ensoleille

Les crepes aux bleuets et noix de pecan sont un classique de la cuisine americaine, mais peuvent etre facilement adaptees a la cuisine francaise

Ustensiles

Poele antiadhensive
1
Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Farine
Farine
150 Gramme
Farine de blé complet
Farine de blé complet
50 Gramme
Bran d'avoine
25 Gramme
Noix de pécan
Noix de pécan
50 Gramme
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
5 Gramme
Sel
Sel
2 Gramme
Sirop de molasse
Sirop de molasse
2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.1 Litre
Yaourt
Yaourt
1 Tasse
Œufs
Œufs
2 Unité
Huile
Huile
1 Cuillère à soupe
Bleuets
Bleuets
1 Tasse

Instructions

Faire chauffer une poele antiadhersive a feu moyen

Melanger la farine, la farine de ble complet, la bran d'avoine, les noix de pecan, le bicarbonate de soude et le sel dans un bol

Melanger le sirop de molasse et l'eau dans un autre bol

Ajouter le yaourt, les oeufs et l'huile au melange de sirop de molasse

Verser le melange de sirop de molasse dans le melange de farine

Melanger jusqu'a ce que les ingredients soient juste humidifies

Ajouter les bleuets et melanger delicatement

Verser la pate dans la poele en faisant des crepes de taille moyenne

Faire cuire pendant 2-3 minutes, ou jusqu'a ce que les crepes soient gonflees et les bords soient secs

Retourner les crepes et faire cuire pendant 1 minute, ou jusqu'a ce que les crepes soient dorées