Ces craquelins sont préparés avec du son d'avoine, de la farine de blé complet et des ingrédients naturels pour un snack sain et délicieux.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les craquelins sont très populaires.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol
Mélanger l'huile et l'eau dans un bol séparé
Ajouter le mélange huile-eau aux ingrédients secs et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
Étaler la pâte sur une feuille de papier sulfurisé ou un tapis de cuisson
Placer la feuille sur une plaque de cuisson
Découper des carrés et texturiser avec une fourchette
Faire cuire au four à 180°C pendant 20 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 20 kcal
- Protéines : 0.42 g
- Glucides : 4.17 g
- Lipides : 0.33 g