Un plat unique et délicieux qui allie la tendresse du couscous avec les saveurs piquantes des tacos
Cette recette a été inspirée par les voyages en Méditerranée et au Mexique, où les saveurs locales ont été mélangées pour créer un plat unique
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans une poêle moyenne, combinez les tomates rissolées, l'eau, l'oignon et le mélange d'assaisonnement pour tacos
Portez à ébullition
Ajoutez le couscous et le tofu, mélangez bien
Couvrir et laisser reposer pendant 5 minutes
Versez le mélange de couscous dans des coquilles de tacos
Garnir de laitue et de fromage, servir avec de la salsa
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 3.33 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g