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Couscous au poulet et pois chiches

Couscous au poulet et pois chiches

Un délicieux mélange de saveurs et de textures, idéal pour un repas en famille

Le couscous est un plat traditionnel nord-africain qui remonte à plusieurs siècles. Il est préparé avec de la semoule de blé et accompagne généralement des viandes et des légumes

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à cuisson
Plat à cuisson
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Poulet
Poulet
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Oignon
Oignon
1 Unité
Navet
Navet
2 Unité
Pâte de tomate
Pâte de tomate
2 Cuillère à soupe
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Piment
Piment
0.5 Cuillère à café
Carotte
Carotte
4 Unité
Pois chiches
Pois chiches
1 Boîte
Couscous
Couscous
1 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle ou un plat à cuisson

Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre

Ajouter le poulet à la poêle et faire dorer de tous côtés

Retirer le poulet de la poêle et réserver

Ajouter les oignons et les navets à la poêle et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter la pâte de tomate, le paprika, le cumin et le piment à la poêle

Faire cuire pendant quelques minutes, en remuant régulièrement

Ajouter les carottes et les pois chiches à la poêle et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter le poulet à la poêle et faire cuire pendant quelques minutes, en remuant régulièrement

Servir le couscous avec la sauce et les légumes