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Couscous au poulet, épinards et champignons

Couscous au poulet, épinards et champignons

Ce couscous rapide associe le poulet tendre aux épinards frais et aux champignons dans une préparation facile à réaliser en semaine.

Le couscous, d'origine nord-africaine, s'est adapté à la cuisine française avec des versions simplifiées comme celle-ci.

Ustensiles

Grande sauteuse
Grande sauteuse
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Blanc de poulet
Blanc de poulet
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Gousse
épinards frais
épinards frais
200 Gramme
Eau
Eau
0.5 Litre
Champignons de Paris
Champignons de Paris
200 Gramme
Vin blanc sec
Vin blanc sec
0.1 Litre
Semoule de couscous
Semoule de couscous
200 Gramme
Fromage râpé
Fromage râpé
50 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse à feu moyen

Ajouter le poulet coupé en morceaux avec l'oignon émincé et l'ail haché

Faire revenir pendant 5 minutes en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poulet soit doré

Incorporer les épinards, les champignons émincés, l'eau et le vin blanc

Porter à ébullition en mélangeant les ingrédients

Verser la semoule de couscous, couvrir immédiatement et retirer du feu

Laisser reposer couvert pendant 5 minutes sans soulever le couvercle

Égrener le couscous à la fourchette et parsemer de fromage râpé