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Courgettes sautées au garlic

Des courgettes tendres sautées avec du garlic frais pour un plat d'été délicieux

Les courgettes sont un légume très polyvalent et peuvent être préparées de nombreuses manières

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Courgettes
Courgettes
4 Unité
Garlic
Garlic
3 Gousse
Thym
Thym
2 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter les courgettes et faire cuire en remuant occasionnellement jusqu'à ce qu'elles soient dorées

Retirer les courgettes de la poêle et les réserver

Ajouter le garlic frais et le thym dans la poêle et faire cuire en remuant pendant 2 minutes

Ajouter les courgettes cuites dans la poêle et assaisonner avec du sel et du poivre