Des courgettes grillées servies avec une sauce au parmigiano et des herbes fraîches
Cette recette est idéale pour les soirées d'été en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer une poêle grill à feu moyen-élevé
Couper les courgettes en rondelles de 1 cm d'épaisseur
Mélanger les chapelures de pain, le thym et le parmesan dans un bol
Ajouter un filet d'huile d'olive dans la poêle grill et faire cuire les courgettes pendant 3-4 minutes de chaque côté
Servir les courgettes grillées avec la sauce au parmigiano et les herbes fraîches
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g