Un mélange de courgettes et de mais frais, assaisonné de sel et de poivre, et recouvert de fromage fondu
Ce plat est idéal pour les repas d'été, lorsqu'on veut quelque chose de léger et de frais
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les courgettes, le mais, le sel et le poivre dans un plat allant au micro-ondes
Couvrir hermétiquement et faire cuire au micro-ondes pendant 5 à 7 minutes, en remuant après 2 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient chauds
Saupoudrer de fromage râpé
Laisser reposer couvert pendant 1 minute