Cette recette de courge rôti au piment est idéale pour les amateurs de saveurs chaudes et épicées. La courge est cuite à la perfection avec un mélange de piment, d'ail et d'huile d'olive.
La courge est un ingrédient très polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreux plats, du soupe au dessert.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez l'huile d'olive, le piment, l'ail et le sel dans un bol pour obtenir une pâte homogène
Ajoutez la courge au bol et mélangez jusqu'à ce que tous les morceaux soient bien enrobés de la pâte
Étalez la courge sur une plaque de cuisson antiadhésive
Saupoudrez de poivre et mettez au four préchauffé à 200°C pendant 60 minutes, ou jusqu'à ce que la courge soit tendre et croustillante
Retournez la courge de temps en temps pour qu'elle soit uniformément dorée
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.75 g