Une courge farcie de riz aux épices, de saucisse et de fromage, parfaite pour un repas en famille
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les courges sont souvent servies comme plat principal
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver et couper la courge en deux
Faire cuire le riz selon les instructions du paquet
Mélanger le riz cuit avec la saucisse, les épices et le fromage
Farcir chaque moitié de courge avec le mélange
Couvrez les courges avec du papier plastique et faire cuire au micro-ondes pendant 5 minutes
Retirer le papier plastique et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g