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Courge spaghetti au carbonara

Une recette de courge spaghetti revisitée en carbonara, avec des lardons, du fromage parmesan et des substituts d'œuf, le tout mélangé à la courge cuite.

La courge spaghetti, originaire d'Amérique du Nord, a été introduite en Europe par les Italiens au XVIe siècle, mais c'est ici qu'elle se transforme en un plat de carbonara revisité.

Ustensiles

Four
Four
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Bol
Bol
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

3
Courge spaghetti
Courge spaghetti
1 Unité
Lardons
Lardons
100 Gramme
Lait écrémé
Lait écrémé
0.2 Litre
Substitut d'œuf
Substitut d'œuf
1 Unité
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre blanc
Poivre blanc
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Piquer la courge à plusieurs endroits avec une fourchette

La placer sur une plaque de cuisson et la faire cuire pendant 50 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre

La sortir du four et la laisser reposer pendant 5 minutes

La couper en deux dans le sens de la longueur et retirer les graines

En utilisant une fourchette, défaire les fibres de la courge et les mettre dans un bol

Ajouter les ingrédients restants à la courge chaude et bien mélanger

Servir immédiatement