Des côtes de porc panées avec des herbes et une sauce BBQ légère
Les côtes de porc sont un plat classique qui peut être préparé de différentes manières. Dans cette recette, nous allons les paner avec des herbes et les cuire au four avec une sauce BBQ légère.
Ustensiles




Ingredients





Instructions
Dans un bol, mélanger les œufs et la sauce BBQ
Dans un autre bol, combiner les chapelures, le parmesan, l'origan, le poivre de citron et les oignons
Tremper les côtes de porc dans le mélange d'œufs, puis les enrober dans le mélange de chapelures
Couvrir et réfrigérer pendant 2 heures
Faire cuire au four préchauffé à 160°C pendant environ 40 minutes, ou jusqu'à ce que les côtes de porc soient cuites et les jus clairs
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 20 g