Côtes de boeuf au curry de noix de pécan
- by Recettes de cuisine
- 27 sept. 2025
- 40 Mins
- 4 personnes
La marinade est la clé pour obtenir des côtes de boeuf tendres et délicieuses. Que vous les cuisiniez au barbecue ou au four, elles sont un véritable délice.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où j'ai eu l'occasion de déguster des plats de boeuf marinés dans des sauces épicées. Depuis, je suis fan de cette combinaison de saveurs.
Ustensiles






Ingredients








Instructions
Mélanger tous les ingrédients de la marinade dans un bol, à l'exception des côtes de boeuf.
Mettre les côtes de boeuf dans un sac de congélation et verser 2/3 de la marinade dessus. Réserver le reste de la marinade pour plus tard.
Laisser mariner les côtes de boeuf au réfrigérateur pendant la nuit.
Pour la cuisson au barbecue : sécher les côtes de boeuf avec du papier absorbant et les placer sur la grille d'un barbecue préchauffé à feu moyen pendant 35 à 40 minutes.
Retourner les côtes de boeuf et les badigeonner fréquemment de la marinade réservée.
Augmenter la chaleur et faire griller les côtes de boeuf jusqu'à ce qu'elles soient légèrement carbonisées.
Pour la cuisson au four : placer les côtes de boeuf dans un plat de cuisson et les enfourner à 180°C pendant 40 minutes.
Verser la marinade réservée dans une petite casserole et la faire bouillir.
Servir les côtes de boeuf avec la marinade chaudement versée dessus.
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 20 g