Une façon originale d'utiliser les courgettes, un accompagnement différent et savoureux
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où les courgettes sont très appréciées
Ustensiles


Ingredients








Instructions
Dans un bol, combinez les courgettes, les oignons verts, les carottes, les poivrons verts, les poivrons jalapenos, l'ail, les crackers, la farine, la poudre à pâte et le sel
Mélangez bien tous les ingrédients
Incorporez les œufs et mélangez à nouveau
Formez des galettes avec la mixture
Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et faites cuire les galettes pendant 10 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.63 kcal
- Protéines : 2.55 g
- Glucides : 7.63 g
- Lipides : 2.7 g