Des coquilles de pâtes remplies d'un mélange de fromage blanc, épinards et courgette, parfait pour un repas léger et délicieux
J'ai découvert cette recette il y a quelques années et elle est depuis devenue un classique dans ma cuisine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites cuire les coquilles de pâtes dans une grande quantité d'eau bouillante
Dans un bol, mélangez le fromage blanc, les épinards et la courgette
Ajoutez les œufs et le parmesan au mélange
Versez une cuillère à soupe de sauce tomate dans un plat à four
Remplissez les coquilles de pâtes avec le mélange de fromage blanc et épinards
Placez les coquilles de pâtes dans le plat à four et couvrez-les de sauce tomate
Faites cuire pendant 20 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g