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Cookies de petit-déjeuner aux haricots

Des cookies aux haricots blancs, parfaits pour un petit-déjeuner sain et délicieux

Les haricots blancs sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui les rend parfaits pour un petit-déjeuner sain

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Papier sulfurisé
Papier sulfurisé
1

Ingredients

12
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
2 Tasse
Farine
Farine
1 Tasse
Poudre à pâte
Poudre à pâte
1 Cuillère à café
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
0.5 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Haricots blancs
Haricots blancs
1 Tasse
Beurre
Beurre
0.5 Cuillère à soupe
Sucre brun
Sucre brun
0.5 Cuillère à soupe
Œuf
Œuf
1 Unité
Vanille
Vanille
0.5 Cuillère à café
Pépites de chocolat
Pépites de chocolat
0.5 Tasse
Raisins
Raisins
0.5 Tasse
Noix
Noix
0.5 Tasse
Graines de lin
Graines de lin
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 160°C

Mettez les flocons d'avoine dans un bol et pulsez-les jusqu'à obtenir une texture grossière

Ajoutez la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel, puis mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné

Transférez le mélange dans un grand bol

Mettez les haricots blancs dans un bol et pulsez-les jusqu'à obtenir une texture grossièrement purée

Ajoutez le beurre et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné

Ajoutez le sucre brun, l'œuf et la vanille, puis mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse

Versez le mélange de haricots dans le mélange d'avoine et mélangez jusqu'à ce que tout soit presque combiné

Ajoutez les pépites de chocolat, les raisins, les noix et les graines de lin, puis mélangez jusqu'à ce que tout soit juste combiné

Faites des boules de pâte et placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Enfournez pendant 14 minutes