RC

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Chou frisé aux cerises

Un plat sain et délicieux qui combine le chou frisé avec des cerises et des noix

Le chou frisé est un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Moutard de Dijon
Moutard de Dijon
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
2 Cuillère à soupe
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.5 Litre
Chou frisé
Chou frisé
1 Unité
Cerises
Cerises
1 Unité
Noix de cerne
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen

Ajoutez l'oignon et les gousses d'ail, et faites-les revenir jusqu'à ce que l'oignon soit tendre

Incorporez le moutard de Dijon, le sucre, le vinaigre de cidre et le bouillon de légumes

Portez à ébullition, puis ajoutez le chou frisé et les cerises

Laissez cuire pendant 10 minutes, en remuant fréquemment

Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût

Parsemez de noix de cerne si désiré