Un mélange de chou, de fenouil, de scallions et de fromage parmesan qui offre une explosion de saveurs
Le chou est un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses façons, cette recette est une de mes préférées
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen
Ajouter l'ail, les graines de fenouil, les scallions et le chou, faire sauter pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que le chou soit cuit mais encore croquant
Transférer le mélange dans un grand bol de service, saupoudrer de fromage parmesan et servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 1.25 g