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Chou-fleur aux champignons et oignons

Chou-fleur aux champignons et oignons

Un mélange de chou-fleur, de champignons et d'oignons, assaisonné de sel, de poivre et d'huile d'olive, cuit au four pour un résultat tendre et parfumé

Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis, elle est facile à préparer et peut être servie en accompagnement ou en plat principal

Ustensiles

Plat allant au four
Plat allant au four
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Chou-fleur
Chou-fleur
500 Gramme
Oignon
Oignon
2 Unité
Champignons
Champignons
250 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 220°C

Couper le chou-fleur en florets et les oignons en rondelles

Nettoyer les champignons et les couper en lamelles

Mélanger les légumes dans un plat allant au four, ajouter le sel, le poivre et l'huile d'olive, et bien remuer

Couvrez le plat avec du papier aluminium et enfournez pendant 10 minutes

Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson pendant 15 à 20 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés

Servir chaud