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Chou-fleur au fromage

Une recette simple de chou-fleur au fromage cuit au micro-ondes avec une sauce à la mayonnaise et au fromage cheddar.

Le chou-fleur est un légume qui a été popularisé en France au XVIe siècle par les Italiens, et depuis, il est souvent cuisiné de différentes manières, notamment gratiné avec du fromage.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Chou-fleur
Chou-fleur
1 Unité
Eau
Eau
0.25 Litre
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à café
Fromage cheddar
Fromage cheddar
120 Gramme

Instructions

Couper le chou-fleur en 8 à 12 morceaux de fleurs, en éliminant le cœur

Placer les fleurs dans un plat allant au micro-ondes

Ajouter l'eau

Couvrez le plat

Faire cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes

Égoutter l'eau

Répartir les fleurs de chou-fleur dans le même plat

Mélanger la mayonnaise et la moutarde

Étaler le mélange sur les fleurs de chou-fleur

Saupoudrer de fromage cheddar

Faire cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu