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Chou de Bruxelles et courge rôtis

Un mélange de chou de Bruxelles et de courge rôtis, parfumé avec de l'ail et du sirop d'érable

Cette recette est idéale pour les repas de famille en automne

Ustensiles

Bol
Bol
1
Plat allant au four
Plat allant au four
1

Ingredients

4
Chou de Bruxelles
Chou de Bruxelles
500 Gramme
Courge
Courge
500 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Sirop d'érable
Sirop d'érable
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Mélangez l'huile d'olive et l'ail dans un grand bol

Ajoutez les choux de Bruxelles et la courge, et mélangez pour les enrober uniformément

Versez le mélange dans un plat allant au four, préalablement huilé

Faites rôtir pendant 35-40 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et caramélisés

Retirez du four, et arrosez de sirop d'érable chaud

Assaisonnez de sel, poivre et thym à votre goût

Servez chaud