Ce chili est préparé avec des haricots noirs et blancs, des oignons, des épices et des tomates. Il est idéal pour un repas en famille ou entre amis.
Le chili est un plat qui vient d'Amérique du Nord, mais il a été adopté par de nombreux pays. Il est souvent préparé avec des haricots, des tomates et des épices.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole
Ajoutez les oignons et les faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les haricots noirs et blancs, les tomates, le bouillon de poulet et les épices
Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez cuire pendant 20 minutes
Assaisonnez avec du cumin et du sel, puis servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g