Un mélange de céréales et de peanut butter, facile à préparer et délicieux à déguster
J'ai découvert cette recette par hasard en mélangeant des céréales et du peanut butter, et je l'ai depuis lors adoptée comme l'un de mes plats préférés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les céréales dans un bol
Ajoutez de l'eau et laissez reposer pendant une minute ou deux
Mélangez bien les céréales pour qu'elles soient toutes trempées
Ajoutez le peanut butter et mélangez jusqu'à ce que les céréales soient bien enrobées
Mettez le bol au micro-ondes pendant 20 à 30 secondes, avec un couvercle posé dessus
Laissez refroidir et mélangez à nouveau pour que les céréales soient bien mélangées
Vous pouvez servir chaud ou froid, avec de la glace ou autre
Informations nutritionnelles
- Calories : 400 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 60 g
- Lipides : 20 g