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Caviar de courgettes et tomates

Caviar de courgettes et tomates

Un caviar de courgettes et tomates façonné avec amour, idéal pour accompagner des toasts ou des salades

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Méditerranée, où les gens apprécient les saveurs fraîches et les plats légers

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Tomates
Tomates
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Courgettes
Courgettes
2 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Persil
Persil
4 Brin
Ail
Ail
2 Gousse
Basilic
Basilic
4 Feuille
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
1 Cuillère à soupe
Citron
Citron
1 Zeste
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Pain pita
Pain pita
4 Unité

Instructions

Faire bouillir une grande quantité d'eau dans une casserole

Ajouter les tomates et les blanchir pendant 20 secondes

Égoutter les tomates et les peler

Couper les tomates en dés et les mettre dans un bol

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen

Ajouter les courgettes, le poivron rouge, l'oignon, le persil, l'ail et le basilic, et faire sauter pendant 3 minutes

Ajouter les tomates, le sauce worcestershire et le zeste de citron, et bien mélanger

Assaisonner avec du sel et du poivre

Laisser refroidir complètement, puis réfrigérer pendant au moins 3 heures

Égoutter l'excess de liquide et ajouter le jus de citron

Mettre le caviar dans un bol et servir avec des toasts de pain pita